A献立
龍ケ崎小・馴柴小・川原代小・龍ケ崎西小・大宮小・馴馬台小・久保台小・龍ケ崎中・城西中・中根台中
ご飯・牛乳・豆腐ナゲット・米粉ポークシチュー・ソーダゼリーミックス
小学生：702kcal、中学生：860kcal
いただきます・ごちそうさまでした
給食は、野菜を育てる人や魚をとる人、料理を作る調理員さんやトラックの運転手さんなど、色々な人がかかわって出来上がります。
また、肉や魚、野菜などのたくさんの命を私たちは毎食いただいています。
感謝の気持ちを込めて、食事の前後にはしっかりあいさつをしましょう。
B献立
八原小・城ノ内小・松葉小・長山小・城ノ内中・長山中・竜一附属中
ご飯・牛乳・ほっけの塩焼き・焼きそば風切干大根・さつま汁
小学生：616kcal、中学生：763kcal
おなか元気献立
切干大根やさつまいもに含まれる食物繊維は、大腸の中でビフィズス菌などのおなかでいいはたらきをしてくれる菌のエサとなり、おなかを元気にしてくれます。
便秘予防のためには、このように食物繊維が多い食べ物をしっかり食べることのほか、こまめに水分をとったり、朝ごはんを食べて内臓を起こしたり、適度に油分をとることも大切です。
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