今日の給食(9月28日)

ご飯・牛乳・春巻き・豚肉となすの味噌炒め・わかめスープ
小学生：675kcal、中学生：827kcal

夏が旬のなすは、暑い気候のインドで生まれた野菜といわれています。
形が卵のようなので、卵という意味の「エッグ」と、植物という意味の「プラント」を合わせて、英語では「エッグプラント」といいます。

ご飯・牛乳・豆腐ハンバーグきのこソースかけ・シーザーサラダ・小松菜の味噌汁・お月見ゼリー
小学生：677kcal、中学生：817kcal

今日は骨の主な材料となるカルシウムたっぷりの骨太献立です。
骨の強さを表す骨量は、若いときにしか増やすことができません。
牛乳やチーズなど乳製品以外にも、小松菜や小魚にもカルシウムは多く含まれています。
また、きのこに多く含まれるビタミンDは骨をつくるのを助けてくれる栄養素です。
また、明日は十五夜です。
一足お先にお月見ゼリーで月見気分を楽しみましょう。