A献立
龍ケ崎小・馴柴小・川原代小・龍ケ崎西小・大宮小・馴馬台小・久保台小・龍ケ崎中・城西中・中根台中
ご飯・牛乳・しゅうまい・もやしのナムル・マーボー豆腐
小学生：674kcal、中学生：820kcal
水分補給
いっぱい汗をかく暑い日々ですが、熱中症予防のためには水分補給がとても大切です。
しかし、水分をとるのは飲み物からだけではありません。
食事からも私たちは、1日に1リットルから1.5リットルもの水分を取り入れています。
しっかり食べて、食べ物からも水分を補給しましょう。
B献立
八原小・城ノ内小・松葉小・長山小・城ノ内中・長山中・竜一附属中
ガパオライス(ご飯・ガパオライスの具)・牛乳・グリーンサラダ・エビ団子のゲーン
小学生：610kcal、中学生：771kcal
世界の料理～タイ～
タイは日本から南西へ約4千キロ離れた熱帯の国です。
ガパオとは、タイ語で『ホーリーバジル』というハーブを意味しており、肉や野菜のバジル炒めをご飯に乗っけた料理がガパオライスです。
今日もご飯に乗せて食べましょう。
ゲーンはタイ語で汁物を意味します。
今日はガパオとゲーンにほんの少しタイの調味料であるナンプラーも使用しています。
いつもと違う香りが分かるでしょうか？
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